The Age Day: Magnesio, Vitamina D3+K2, Zinc, Coenzima Q10. “El mejor refuerzo para tu cuerpo” 30 cápsulas

Suplemento alimenticio a base de vitaminas y minerales con la dosis óptima para lograr el mejor rendimiento porque durante el día se necesitan buenos niveles de energía, más agudeza mental y nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico, el metabolismo y la salud de la piel.

Los componentes de este suplemento de día son:  La coenzima Q 10, también conocida como Ubiquinona (forma oxidada) o Ubiquinol (forma reducida) tiene un rol importante en la parte final de la cadena de transporte de electrones necesaria para la fosforilación oxidativa donde se genera el ATP, el cual es el sustrato más importante para dar energía a las células, además la forma reducida de la coenzima Q10 es un antioxidante intracelular que previene la senescencia y la disfunción causada por el estrés oxidativo, evitando el daño al DNA, los lípidos y las proteínas, con el envejecimiento se disminuyen los niveles y su deficiencia puede estar asociada con un aumento en el riesgo de enfermedad cardiovascular, también se disminuye en casos de enfermedades gástricas, niveles bajos de vitaminas del grupo B,C,E, consumo de medicamentos como estatinas, consumo de tabaco o alcohol y entrenamiento físico intenso. Casi la mitad de los niveles de coenzima Q10 se obtienen de la dieta, los requerimientos diarios son aproximadamente 500 mg y su efecto es beneficioso ante la salud metabólica, incluso se han demostrado que niveles de hasta 1200 mg/día son seguros.  La Vitamina D3, más que una vitamina es considerada una hormona, esencial para la salud ósea, cardiovascular, metabólica, inmunológica, entre otras. En España hay una alta prevalencia de hipovitaminosis D, posiblemente debida a la falta de exposición a la luz solar, la baja concentración en los alimentos, la disminución de la capacidad de síntesis con el paso de los años, entre otras. Los niveles normales deben estar por encima de 30 ng/ml y los niveles óptimos están en el rango de los 40-60 ng/ml; para su correcta absorción y metabolismo necesita de vitamina K2 y magnesio, juntos también soportan la salud cardiovascular.  El Zinc y las vitaminas A, C y E ayudan a la formación de colágeno mejorando la calidad de la piel, fortalecen el sistema inmune y pueden reducir el riesgo de enfermedades inflamatorias.