Salud del hombre
EVALUAR · COMPRENDER · ACTUAR
La salud del hombre cambia con la edad, el estilo de vida, el nivel de actividad física y otros factores metabólicos y hormonales. Evaluar estos aspectos permite identificar áreas de mejora y tomar decisiones más precisas sobre composición corporal, rendimiento y bienestar.
Nutrición y composición corporal
¿Sabes realmente cómo está compuesto tu cuerpo y qué aspectos deberías mejorar?
El peso por sí solo no permite conocer cuánto corresponde a grasa, músculo o masa ósea. Analizar tu composición corporal permite valorar masa muscular, grasa visceral y distribución corporal para establecer objetivos de pérdida de grasa, ganancia muscular, rendimiento o salud metabólica.
- Composición corporal y control del peso
- Masa muscular, fuerza y condición física
- Grasa visceral y salud metabólica
- Alimentación y hábitos nutricionales
Mide tu progreso más allá del peso
El estudio DEXA permite conocer con precisión tu masa muscular, grasa corporal, grasa visceral y distribución corporal. Puede ser útil para establecer un punto de partida y valorar cambios en pérdida de grasa, ganancia muscular o rendimiento.
Salud Hormonal Masculina
¿Alteraciones del sueño, menos energía, más grasa abdominal, dificultad para ganar músculo o menor deseo sexual?
Con la edad pueden aparecer cambios en el rendimiento físico, la masa muscular, el sueño, la función sexual o el estado de ánimo. Estos síntomas pueden tener distintas causas, por lo que una valoración médica y, cuando esté indicado, una analítica permiten estudiar si existe alguna alteración hormonal u otro factor relacionado
- Dificultad para conciliar o mantener el sueño
- Mayor grasa abdominal
- Menor resistencia o recuperación después del ejercicio
- Pérdida de masa muscular y/o fuerza
- Disminución del deseo sexual
- Erecciones débiles
¿Puede deberse a niveles bajos de testosterona?
Puede ser una de las causas, pero estos síntomas también pueden relacionarse con sueño, estrés, exceso de grasa corporal, medicamentos, enfermedades metabólicas u otros factores. Para saberlo es necesario valorar el conjunto de síntomas, antecedentes y, cuando corresponda, realizar una analítica hormonal.
Piel, Cabello y Bienestar estético
¿La edad que tienes, la que sientes y la que aparentas son la misma?
No siempre nos sentimos ni nos vemos de la edad que tenemos. De hecho, diferentes estudios han relacionado cómo percibimos nuestro envejecimiento y la edad que aparentamos con nuestra salud y bienestar.
Cuidar tu apariencia también puede formar parte de cuidarte. Nuestro objetivo es ayudarte a verte y sentirte bien, buscando siempre resultados naturales y adaptados a ti.
- Caída del cabello
- Arrugas o Flacidez
- Manchas
- Cicatrices
- Ojeras
- Grasa localizada